default_mobilelogo

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

ΕΠΟΜΕΝΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ

Δεν υπάρχουν συμβάντα που βρέθηκαν

Βρεφική yoga (3-18 μηνών)

Τα βρέφη έχουν ανοιχτή καρδιά και μυαλό και είναι έτοιμα να δεχτούνε νέες εμπειρίες. Αποζητούν την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση. Η βρεφική γιόγκα προσφέρει ερεθίσματα για τα παιδιά τόσο μέσω της επαφής, της κίνησης και του ρυθμού όσο και μέσω της ακινησίας και της χαλάρωσης. Ο γεμάτος αγάπη χειρισμός των παιδιών στη διάρκεια του μαθήματος και η μοιραζόμενη χαρά της εμπειρίας τόσο για τον γονιό όσο και για το μωρό βοηθάνε στο μεταξύ τους δεσμό και δημιουργούν μία ασφαλή και χαρούμενη βάση για τη ζωή τους.


Οφέλη της βρεφικής γιόγκα
- δυναμώνει το φυσικό σώμα
- βελτιώνει την πέψη και ανακουφίζει τους κολικούς
- βοηθάει τα μωρά να περάσουν από τις αντανακλαστικές κινήσεις σε ηθελημένες κινήσεις .
- ευαισθητοποιεί όλες τις αισθήσεις.
- Ηρεμεί τα παιδιά και βελτιώνει τις συνήθειες του ύπνου
- Η ευαισθητοποίηση μέσω της επαφής συμβάλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.
- Αποτελεί μια γιορτή της ατομικότητας του κάθε μωρού.

Νηπιακή Γιόγκα (18 μηνών-4 ετών)

Η Νηπιακή Γιόγκα προσφέρει μια νέα εμπειρία για το μικρό παιδί και οι κινήσεις υποστηρίζουν την ολόπλευρη ανάπτυξη του παιδιού, κινητική, γνωστική, κοινωνική και συναισθηματική. Ξεκινάμε να χρησιμοποιούμε ιστορίες και παιχνίδια φαντασίας, συχνά η έμπνευση έρχεται από τα ίδια τα παιδιά και το μάθημα κινείται από την εγρήγορση στη χαλάρωση. Οι γονείς δείχνουν τις θέσεις και τα παιδιά παίρνουν όσα χρειάζονται μέσα σε ένα περιβάλλον που τους επιτρέπει να συμμετέχουν στο δικό τους ρυθμό. Προσκαλούμε τα παιδιά να μοιραστούν τη χαρά της γιόγκα.

Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου,
ANIMA Studio Pilates
www.animastudio.gr

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Δέσποινα Δριβάκου
Ψυχολόγος Msc
Συστημική/Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
Life Coach /NLP Master Practitioner
Εγνατίας 116, Θεσσαλονίκη, 54622
2314013913 // E: info@mammysworld.gr

GALLERY

mammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammysmammys